อะไรคือสาเหตุของการลดลงของพลังงานกะทันหันของคุณ?

อะไรคือสาเหตุของการลดลงของพลังงานกะทันหันของคุณ?

กลัวอนาคต 

ความกลัวเป็นสาเหตุหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังพลังงานต่ำ เพราะมันกินความคิดส่วนใหญ่ และส่วนใหญ่เป็นแง่ลบ

คิดมาก 

เมื่อคุณใส่สถานการณ์เชิงลบมากเกินไปสำหรับเหตุการณ์ ความน่าจะเป็นที่จะเกิดขึ้นคือ 1% ซึ่งจะทำให้ระบบประสาทของคุณทำงานหนักเกินไป

สิ่งแวดล้อม 

เมื่อคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและไม่เอื้ออำนวยซึ่งขัดขวางความคิดและความทะเยอทะยานของคุณ คุณรู้สึกเหมือนกำลังดิ้นรนเกือบตลอดเวลา

การกระทำ 

เมื่อการกระทำของคุณไม่สอดคล้องกับความคิดและความรู้สึกของคุณ หมายความว่าสิ่งที่คุณพูดไม่ตรงกับสิ่งที่คุณทำ พลังงานของคุณจะหมดไป

การตัดสินใจ 

เมื่อปัญหารุมเร้าคุณ และคุณต้องตัดสินใจและไม่ทำ แสดงว่าคุณหมดแรง

สะสมความรู้สึกด้านลบ 

เมื่อคุณไม่ทำความสะอาดความรู้สึกของคุณหลังจากทุกเหตุการณ์เชิงลบหรือบาดแผลหรือสิ้นสุดของความสัมพันธ์ ร่างกายของคุณจะกำเริบและทรุดตัวลงกะทันหัน

หมดความหมาย 

คนต้องการเป้าหมายในชีวิตและมีความหมายจากการดำรงอยู่ของเขา หากเขาสูญเสียทิศทางเขารู้สึกว่าเขาไม่มีเรี่ยวแรงจะเติมเต็มเส้นทาง

นอนไม่หลับ 

การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ซึ่งทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าถาวร

สุขภาพร่างกาย 

การขาดวิตามินและแร่ธาตุหรือการขาดของเหลวในร่างกายทำให้เขาหมดแรงและทำให้เขาเหนื่อยเร็ว