تتجنبين
- صحة
كيف تزيح من دربك شبح هشاشة العظام؟
انه الأكثر شيوعا ،خصوصا لدى النساء ،لهشاشه العظام أسباب متعددة ،لكنك يمكنك تلافيها حسب آخر الدراسات باتباع حمية البحر المتوسط…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تتجنبين زيادة الوزن في العيد؟
أن فترة العيد تشهد تمضية الأوقات السعيدة مع العائلة وتبادل الزيارات مع الأقارب والأصدقاء وإقامة العزائم، وبالتالي فقد يعاني الكثير…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تتجنبين الالتهابات النسائية ؟
قد تعانين أحيانا مفرزات مهبلية ناجمة عن التهابات نسائية , وهي تشكل معاناة حقيقية من حيث الإزعاج والإحراج اما اليوم…
أكمل القراءة »