Који су разлози вашег наглог пада енергије?

Који су разлози вашег наглог пада енергије?

Страх од будућности 

Страх је један од разлога ниске енергије јер троши велики део размишљања и већина је негативна

претерано размишљање 

Када поставите превише негативних сценарија за догађаје, вероватноћа да ће се они десити је 1%, што преоптерећује ваш нервни систем

Окружење 

Када сте у фрустрирајућем окружењу без подршке које ремети ваше идеје и амбиције, осећате се као да се борите већину времена.

Акције 

Када се ваши поступци не поклапају са вашим мислима и осећањима, што значи да оно што кажете не одговара ономе што радите, то вам одузима енергију.

Одлуке 

Када се проблеми нагомилају на вама и морате да донесете одлуку и не урадите то, исцрпљујете се

Акумулација негативних осећања 

Када не почистите своја осећања након сваког негативног догађаја, трауме или прекида везе, ваше тело се враћа и изненада се урушава.

губитак смисла 

Човеку су потребни циљеви у животу и то има смисла из његовог постојања.Ако изгуби правац, осећа да нема енергије да заврши пут

Несаница 

Недовољно спавање је једна од исцрпљујућих ствари за тело, што га чини трајно уморним.

здравље тела 

Недостатак витамина и минерала или недостатак течности у организму га исцрпљује и брзо се умара.