Facebook dhe efektet e tij shkatërruese në shëndetin e njeriut nuk mund ta imagjinoni

Nuk ka dyshim se rrjetet sociale janë bërë një pjesë e rëndësishme e jetës së përditshme. Megjithatë, ndikimi i tij mund të jetë "shkatërrues".

Rezultatet e një sondazhi treguan se një në tetë vuan nga përdorimi kompulsiv i rrjeteve të komunikimit, i cili ndikon në jetën, qoftë për sa i përket zakoneve të gjumit apo marrëdhënieve shoqërore, sipas Wall Street Journal.

"varësia nga interneti"

Modelet e përdorimit pasqyrojnë forma të njohura si "varësia nga interneti", sipas sondazhit, i cili u përgatit nga studiues nga Facebook sipas dokumenteve të brendshme të kompanisë.

Studiuesit shprehën gjithashtu shqetësimin se disa përdoruesve u mungon kontrolli mbi kohën që kalojnë duke përdorur Facebook, dhe si rezultat po përjetojnë probleme në jetën e tyre.

Megjithatë, ata treguan se nuk e konsiderojnë atë sjellje “klinikisht të varur”, sepse nuk ndikon në tru në të njëjtën mënyrë si përdorimi i drogës, për shembull, por është sjellja që mund të shkaktojë probleme për disa për shkak të përdorimit të tepërt.

Humbja e gjumit dhe përkeqësimi i marrëdhënieve

Mund të shkaktojë gjithashtu disa probleme që mund të shkaktohen nga përdorimi i tepërt FacebookHumbja e produktivitetit, veçanërisht kur disa njerëz ndalojnë së kryeri detyra në jetën e tyre për të kontrolluar rrjetet shpesh, ose madje humbasin gjumin kur qëndrojnë deri vonë sepse vazhdojnë të shfletojnë aplikacionin, ose madje përkeqësojnë marrëdhëniet personale duke zëvendësuar kohën që mund të kalojë me njerëz të vërtetë. Për të qenë vetëm me njerëzit online.

Studiuesit vlerësuan se këto probleme prekin rreth 12.5% ​​të përdoruesve të rrjetit Facebook, numri i të cilëve është afër 3 miliardë, që do të thotë se janë prekur rreth 360 milionë përdorues, rreth 10% e tyre në Shtetet e Bashkuara.

Dokumentet e zbuluara nga "Wall Street Journal" tregojnë se Facebook e di se suksesi i sistemeve dhe produkteve të tij bazohet në ndryshimin e rutinës së një personi, gjë që mund të shkaktojë dëm të madh për një segment të gjerë përdoruesish.

Sugjeroni rregullime

Raportohet se studiuesit u përpoqën të japin rekomandime për t'u fokusuar në "mirëqenien e përdoruesit", pasi u propozuan një sërë reformash, disa prej të cilave u zbatuan, dhe ndërtimi i veçorive opsionale për të inkurajuar reduktimin e kohës së përdorimit të rrjeteve sociale, dhe - njoftimet inxhinierike në një mënyrë tjetër. Sidoqoftë, departamenti në të cilin punonin këta studiues u anulua në fund të vitit 2019.

Në një njoftim të mëparshëm për shtyp, zëdhënësja e Facebook, Danny Lever tha se kompania në muajt e fundit ka filluar të hartojë ndryshime të reja për të adresuar atë që e quan "përdorim problematik" për të siguruar që ai të mos ndikojë në shëndetin mendor ose shqetësime të tjera në lidhje me mirëqenien e përdoruesit.

Lever gjithashtu vuri në dukje se disa njerëz vuajnë nga lodhja nga teknologjitë e tjera si televizori ose pajisjet celulare inteligjente, kjo është arsyeja pse Facebook ka shtuar mjete dhe kontrolle për t'i ndihmuar njerëzit të menaxhojnë kohën.