X'inhuma r-raġunijiet għat-tnaqqis f'daqqa fl-enerġija?

X'inhuma r-raġunijiet għat-tnaqqis f'daqqa fl-enerġija?

Biża 'mill-futur 

Il-biża’ hija waħda mir-raġunijiet wara enerġija baxxa għax tikkonsma parti kbira mill-ħsieb u ħafna minnha hija negattiva

ħsieb eċċessiv 

Meta tpoġġi wisq xenarji negattivi għall-avvenimenti, il-probabbiltà li jseħħu hija ta' 1%, li jgħabbi żżejjed is-sistema nervuża tiegħek

L-ambjent 

Meta tkun f'ambjent frustranti u bla appoġġ li jfixkel l-ideat u l-ambizzjonijiet tiegħek, tħoss li qed tissielet ħafna mill-ħin.

Azzjonijiet 

Meta l-azzjonijiet tiegħek ma jallinjawx mal-ħsibijiet u s-sentimenti tiegħek, jiġifieri dak li tgħid ma jaqbilx ma' dak li tagħmel, dan ibattal l-enerġija tiegħek.

deċiżjonijiet 

Meta l-problemi jinġabru fuqek u trid tieħu deċiżjoni u ma tagħmilhiex, teżawrixxi lilek innifsek

Akkumulazzjoni ta 'sentimenti negattivi 

Meta ma tnaddafx is-sentimenti tiegħek wara kull avveniment negattiv, trawma, jew relazzjoni li tintemm, ġismek jirrikadi u jiġġarraf f'daqqa.

telf ta’ sens 

Persuna għandha bżonn miri fil-ħajja tagħha u għandha tifsira mill-eżistenza tagħha.Jekk jitlef id-direzzjoni, iħoss li m'għandux enerġija biex itemm it-triq

Nuqqas ta' rqad 

Li ma torqodx biżżejjed hija waħda mill-affarijiet debilitanti għall-ġisem, li jagħmilha għajjien b'mod permanenti.

is-saħħa tal-ġisem 

In-nuqqas ta 'vitamini u minerali jew in-nuqqas ta' fluwidu fil-ġisem jeżawrixxih u jagħmillu għajjien malajr.