ການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາຜິວຫນັງ

ການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາຜິວຫນັງ

ການຄົ້ນຫາສໍາລັບອາຫານເສີມທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຍັງຄົງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໃນຄວາມສະຫວ່າງຂອງຫຼາຍປະເພດທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານນີ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະກິນຢາເສີມໂພຊະນາການເປັນການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ເຖິງ 3 ເດືອນເພື່ອຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະບໍ່ປະສົມຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງອາຫານເສີມໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາທາງການແພດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະຕິສໍາພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ວິທີແກ້ໄຂການເສີມເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີແນວໃດ?

ອາຫານເສີມມີຄວາມສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາເຄື່ອງສໍາອາງຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ:

ການປິ່ນປົວສິວແລະຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ

ສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ໃຫ້ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມດ້ວຍສັງກະສີເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບແລະບາດແຜ. ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous, ແລະມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ຕິດມັນກັບ lactoferrin, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຫຼື burdock, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ. ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບແລະຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ sebum. ມັນຍັງສາມາດປະສົມກັບສານສະກັດຈາກ nettle, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງບໍລິສຸດແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສີຂອງມັນອ່ອນລົງ.

ການປິ່ນປົວເສັ້ນແລະ wrinkles

ເມື່ອກິນເປັນອາຫານເສີມ, ອາຊິດ hyaluronic ຊ່ວຍໃນການສົ່ງເສີມຜິວຫນັງອ່ອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນກົງກັບການນໍາໃຊ້ໃນຄີມເຄື່ອງສໍາອາງແລະສີດລົບຮອຍດ່າງ. ມັນເສີມສ້າງຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງໃນການເກັບຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນສາມາດປັບປຸງໄດ້ຖ້າມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ C, collagen, ແລະ omega-3 ທີ່ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງ.

ການປິ່ນປົວຜິວຫນັງ sagging

ເພື່ອປ້ອງກັນຜິວໜັງຈາກການຫ່ຽວແຫ້ງ, ແນະນຳໃຫ້ເລືອກອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຄໍລາເຈນ, ໂດຍສະເພາະອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາ 50 ປີ, ຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍກຳລັງການຜະລິດຄໍລາເຈນປະມານ 50% ແລະ ສະນັ້ນ ຈຶ່ງຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນໃນດ້ານນີ້. ການເສີມໂພຊະນາການບາງຢ່າງມີບົດບາດໃນການສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen, ແລະເມື່ອພວກມັນມີວິຕາມິນ C ແລະ selenium, ພວກມັນປະກອບສ່ວນໃນການປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ການປິ່ນປົວການສູນເສຍສີຜິວ

ເພື່ອຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງຜິວຫນັງ, ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ carnosine, peptide ນີ້ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເສັ້ນໃຍເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກເຮົາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການໄດ້ຮັບນ້ໍາຕານ. ມັນຍັງ, ເມື່ອປະສົມປະສານກັບອາຊິດ rosmarinic, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາກິດຈະກໍາຂອງເສັ້ນໃຍສ້າງ collagen.

ຮັກສາຜິວແຫ້ງໃນລະດູຫນາວ

ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກການຂາດນໍ້າໃນລະດູໜາວ, ໃຫ້ຊອກຫາອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າອັນຫຼັງບໍ່ສາມາດຜະລິດພວກມັນໄດ້ ແລະພຽງແຕ່ໄດ້ມາຈາກອາຫານເທົ່ານັ້ນ. ຮ່າງກາຍຂອງການເຂົ້າເຖິງອາຊິດເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບອາຫານຫຼືໃນເວລາທີ່ຮັບຮອງເອົາອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມດ້ວຍນ້ໍາມັນ Borache, ຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວໃນກໍລະນີຂອງຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແລະນ້ໍາມັນ primrose ໃນກໍລະນີຂອງຜິວຫນັງທີ່ແກ່.

ການປິ່ນປົວການສູນເສຍຄວາມແຂງແຮງ

ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງຂອງຜິວຫນັງ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານເສີມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເບຕ້າແຄໂຣທີນແລະທອງແດງ, ໂດຍມີສ່ວນປະກອບສອງຢ່າງນີ້ປະກອບດ້ວຍເຊເລນຽມແລະວິຕາມິນອີເພື່ອປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງຮອຍຍັບນ້ອຍໆ, ຫຼືວິຕາມິນ C ເພື່ອປົກປ້ອງ. ຜິວຫນັງຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງກິລາຄວາມງາມແມ່ນຫຍັງ?