Ji bo dermankirina pirsgirêkên çerm bikar tînin lêzêdekirina xwarinê

Ji bo dermankirina pirsgirêkên çerm bikar tînin lêzêdekirina xwarinê

Lêgerîna lêzêdekirina herî maqûl, ji ber ronahiya gelek celebên ku di sûkê de peyda dibin, dijwar dimîne. Pisporên di vî warî de tekez dikin ku pêdivî bi wergirtina lêzêdekirina xwarinê wekî dermankirinek ku dikare heya 3 mehan dirêj bike da ku ji bandora wan sûd werbigire. Ev ji bilî hewcedariya ku bêyî çavdêriya bijîjkî zêdetirî yek lêzêdekirina xwarinê tevlihev nekin da ku ji têkiliyên nedilxwaz dûr bikevin.

Van pêvekan çi çareseriyê pêşkêş dikin?

Pêvekên xwarinê xwedî şiyana ku beşdarî çareserkirina gelek pirsgirêkên kozmetîkî bibin, bi taybetî:

Dermankirina pimples û lênêrîna çermê rûn

Ji bo pirsgirêkên çermê rûn, ji ber bandorên wê yên dijî-înflamatuar û birîn-başkirinê li lêzêdekirina dewlemend-zinkê bigerin. Ew beşdarî pêşvebirina mezinbûna tevnvîsê û rêkûpêkkirina xebata girêkên sebaceous dibe, û her weha tê pêşniyar kirin ku ew bi lactoferrin, ku xwedan bandorek antîbakteryal e, an jî bi gurçikê, ku xwedan bandorek dij-toksîn û dij-înflamatuar e, were girêdan. bandora aramkirinê û kontrolkirina derzên sebum. Di heman demê de ew dikare bi ekstrakta mêşhingiv re jî were berhev kirin, ku çerm paqij dike û dibe alîkar ku rengê wê sivik bibe.

Dermankirina xet û qermiçiyan

Gava ku wekî pêvekek xwarinê tê girtin, asîda hîaluronîk di teşwîqkirina çermê ciwan de dibe alîkar, nemaze heke ew bi karanîna wê re di kremên kozmetîkî û derziyên rakirina qijikê de hevûdu be. Ew şiyana hucreyan ji bo ragirtina şilê xurt dike, û bandora wê dikare were zêdekirin heke bi vîtamîna C, kolajen û omega-3 re be ku rewa di çerm de diparêze.

Tedawiya şilbûna çerm

Ji bo parastina çerm ji şilbûnê, tê pêşniyar kirin ku meriv pêvekek xwarinê ya dewlemend bi kolagenê hilbijêrin, nemaze ji ber ku di navbera 20 û 50 salî de, laş ji sedî 50% ji kapasîteya hilberîna kolagenê winda dike, û ji ber vê yekê di vî warî de hewceyê piştgirîyê ye. Hin pêvekên xwarinê di pêşvebirina hilberîna kolagenê de rolek dileyzin, û gava ku ew vîtamîn C û selenium hene, ew beşdarî parastina çerm ji pîrbûna zû dibin.

Dermankirina windabûna rengê çerm

Ji bo domandina nermbûna çerm, li lêzêdekirina xwarinê ya bi carnosine dewlemend bigerin, ev peptîd di bin bandora girtina şekir de pêşî li hişkbûna tîrêjên meya tevnê digire. Di heman demê de, dema ku bi acid rosmarinic re were hev kirin, beşdarî domandina çalakiya fîberên çêkirina kolagenê dibe.

Di zivistanê de çermê hişk derman bikin

Ji bo parastina çerm ji dehydration di zivistanê de, li lêzêdekirina xwarinên dewlemend ên bi asîdên rûn ên bingehîn ên ji bo laşê me hewce ne, bigerin, ji ber ku ya paşîn nikare wan çêbike û tenê wan ji xwarinê peyda dike. Dema ku parêzek an jî dema ku parêzek nehevseng dipejirîne, gihîştina laş ji van asîdan kêm dibe. Di vê rewşê de, tê pêşniyar kirin ku ji bo çermê hesas rûnê gûzê, û di rewşa çermê gihîştî de rûnê gûzê, lêzêdekirinek xwarinê ya dewlemend bi rûnê Borache ve were girtin.

Dermankirina windabûna zindîtiyê

Ji bo vegerandina zindîtiya çerm, tê pêşniyar kirin ku parêzek bi beta-carotene û sifir dewlemend were girtin, bi şertê ku van her du pêkhateyan bi selenium û vîtamîna E re bi hev re bin da ku pêşî li xuyabûna qermîçokên piçûk bigirin, an jî vîtamîna C ji bo parastinê. çerm ji stresê oksîdative.

Feydeyên werzîşên estetîk çi ne?