איך ליצור לעצמך אישיות וחיים מאוזנים

1- אל תשווה את עצמך לאחרים

2- פנק את עצמך מדי יום או שבועי על ידי הליכה או צפייה בסרט

3- אל תזכיר לחברים ולמשפחה שלך את הטעויות שלהם בעבר

4- השלימו עם העבר שלכם כדי שההווה שלכם לא יקלקל אתכם

5- אל תאשים אף אחד בסבל שלך, האושר שלך הוא באחריותך בלבד

6- אל תתנו למחשבות שליליות מקום בראש שלכם

7- פתח את עצמך בתחום שלך כל הזמן