1 - Hugsaðu aldrei um stöður, hafðu þínar áhyggjur af því að fara ekki til baka

2 - Ekki eyða tíma, tíminn er mjög dýrmætur og líf þitt er takmarkað. Vertu skipulögð, bænir þínar, svefn, uppgangur, vinna, máltíðir, skuldbindingar þínar, hreyfing...

3 - Ekki bíða eftir kraftaverki, ekki bíða eftir tækifærum. Þú ert sá sem skapar tækifæri

4 - Ekki kvarta yfir sársauka af hreyfingu og bragði matar eins og börn

þú ert kappi; Skapaðu þér persónuleika sem nýtur þolinmæði og aðlögunar, sama hvernig hlutirnir lenda í þér, aðlagast honum og sigrast á því

5 - Haltu áfram að standa upp eftir haustið, þú ert sterkari en þú heldur: matur, svefn, hreyfing, bjart og ógnvekjandi bros sem sýnir banvænu vígtennurnar þínar, sjálfstraust og ódrepandi vöðvar, þú ert já þú ert sá sem les, skapaður til að vera hetja

6 - Mikil blöndun við fólk, þú gætir þróað félagslega greind og orðið reyndur í samskiptum við menn, en hugurinn þinn mun ekki skapa neitt (svo þú blandar án mikils)

7 - Að gera einhvern að fyrirmynd er athöfn sem gerir huga þinn gjörsamlega sundurlausan

Gerðu þitt háleita sjálf að fordæmi fyrir sjálfan þig eingöngu, vegna þess að þú skapaðir ekki heimsku í eðli þínu, heldur stífleika hugar þíns og að stýra því að verða eins og ákveðin manneskja er sá sem sló heimsku með huga þínum

8 - Ákafur sambönd, ekki gera einhvern að ómissandi hlut í lífi þínu; Komdu nálægt því sem þú vilt, en haltu í huga þínum hugmyndinni um fjarveru hans frá þér einn daginn svo að hugsunarbúnaður þinn eyðileggist ekki

9 - Ekki verða það sem aðrir vilja að þú verðir, ekki breyta eða breyta eða breyta neinu í sjálfum þér og lífi þínu, heldur lifðu eins og þú sérð að það er betra fyrir þig