Nyolc dologra kell vigyázni, hogy ne okozzon megbánást

Nyolc dologra kell vigyázni, hogy ne okozzon megbánást

Vannak olyan szokások, amelyeket meg kell szüntetni, ha valaki boldogabb szeretne lenni középkorában, az alábbiak szerint:

1. Kérem a többieket

Ha megpróbálunk mások kedvében járni saját magunk rovására, vagy bármilyen más szokás, amely azt jelenti, hogy valaki más normái szerint éli az életét, végül boldogtalansághoz vagy megbánáshoz vezet.

Bronnie Ware intenzív ápolónő a „The Top 5 Regrets of the Dead” című könyvében az első számú sajnálkozást idézi, amelyet az emberek életük végén éreznek, amint azt néhány páciense kijelentette, hogy azt kívánta, hogy „legyen bátorságuk olyan életet élni, amely hű önmagához, és nem azt, amit mások elvárnak tőlük”, vagyis azt, hogy az ember olyan életet éljen, amit nem kíván magának.

Tehát, akár 20-as, 30-as vagy 40-es éveiben járó személy, fel kell ismernie, hogy önmaga lenni és hiteles életet élni mindig nem lehet alku tárgya.

2. Összehasonlítás másokkal

Gyakori szokás, és súlyossága a közösségi média megjelenésével nőtt, ahol egyesek „kudarcai” jobban kiemeltek.

Vannak, akik túlzásba esnek az életük során, hogy „felemelkedjenek” mások szintjére, odáig, hogy eladósodnak, hogy drága dolgokat vásároljanak, és kapcsolatokba és félrelépésekbe keverednek, hogy ne csak ők legyenek csoport.

Mindenkinek törekednie kell arra, hogy szeresse önmagát, értékelje erősségeit, újrafogalmazza a sikerről alkotott elképzelését, és legyen hálás azért, amije van, ami másoknak nincs.

3. Nem szelektív a barátokkal

Az ember sok idejét vesztegetheti barátaival, akiknek nem kellene tovább élniük az életében, mint korábban, vagy olyanokkal tölthet időt, akiknek nincs nagy ambíciójuk, akik mindig a könnyebbet választják a nehéz helyett, és bókot tudnak neki adni. bókokkal.

Példák különböző típusú kapcsolatokra, amelyek elszívják az energiát, negatívan befolyásolják az energiát, és befolyásolják a motivációt és az önbecsülést. Ezért a kisebb számú barát kiválasztása, feltéve, hogy azok kiváló minőségűek, segít, mert a köre hozzájárul a lelki kényelem és a boldogság érzéséhez.

4. A kapcsolatok feláldozása a munkáért

Vannak, akik a munka miatt mentegetik magukat, hogy elmenjenek vacsorázni vagy kávézni a barátokkal. Természetesen vannak olyan karrieraspirációk, amelyek elkötelezettséget és fegyelmet igényelnek.

De ez nem akadályozhatja a családi és társadalmi kapcsolatokat. Hosszú távon ez a szokás kevésbé boldogítja az embert. A tanulmányok azt mutatják, hogy „a társadalmi kapcsolódás hosszabb életet, jobb egészséget és jobb közérzetet eredményezhet”.

5. A múltba való ragaszkodás

A múlt sokféle formában jelentkezhet, mint például nosztalgia, feloldatlan fájdalom vagy a dicsőség pillanatai. Tagadhatatlan, hogy ezek mind részei egy személy identitásának. De ha visszatekintünk és ragaszkodunk ahhoz, hogy mi akadályozta meg az embert abban, hogy nyitott kézzel haladjon előre a jelen és a jövő felé, szomorúságot és kétségbeesést okoz. Bölcs dolog, ha az ember a jelenben él, és a jövőre gondol, hogy elérje az elérhető örömöket, amelyekre vágyik, és a lehető legjobb időket élvezze.

6. Maradj a komfortzónában

A középkor elérése nem jelenti a visszaszámlálás megkezdését. Valójában a középkor egy szép életszakasz, mert ha valaki jól élte az életét, az azt jelenti, hogy nem sokat törődik azzal, hogy mások mit gondolnak.

Eleget élt át már ahhoz is, hogy tudja, képes visszaverni a csapásokból, és megvan a bölcsessége, hogy jobb döntéseket hozzon.

Mindez megadja az embernek azt a bátorságot, amelyre szüksége van ahhoz, hogy kilépjen a komfortzónájából, és kísérletezzen, vagy kiszámított kockázatot vállaljon. Ez egy olyan szakasz, amely újra feltalálható, és lehetőség van új hobbi gyakorlására, karrierváltásra, vagy legalább egy új helyre való utazásra.

7. A pénzügyi tervezés és előkészítés elhanyagolása

A középkor élvezetesebb, ha az ember nem törődik a pénzzel. Ha korán elkezdi a pénzügyi tervezést és előkészítést, akkor szabadon felfedezheti az önmegvalósítás új módjait, amelyek a lehetőségek világát nyithatják meg. A pénzügyi stabilitás lehetővé teszi az ember számára, hogy arra összpontosítson, ami igazán számít számukra, és a saját feltételeik szerint élje az életét.

8. Az öngondoskodás elhanyagolása

Az öngondoskodásnak mindig prioritást kell élveznie, függetlenül attól, hogy az ember éppen milyen szakaszban van. Az egészség több valódi gazdagság, mint a pénz.

Egy ember bankszámláján dollármilliók is lehetnek, de ha egészségi állapota nem jó, az valóban hatással lesz életminőségére és boldogságára.

Az aktív maradás, a helyes táplálkozás, az eleget alvás és a stressz kezelése több energiát és képességet ad arra, hogy tisztábban gondolkodj, és élvezd az élet minden pillanatát.

Nyilas szerelmi horoszkóp 2024-re