Rejim keto a benefisye ak mal

Rejim keto Anpil nan nou dwe tande pale de rejim sa a oswa aplike li tèt ou oswa anba sipèvizyon yon nitrisyonis ak kòm yon antye. Rejim Gen benefis ak enkonvenyans ki soti nan swiv lwa sa yo dyetetik strik, men ankò benefis ki genyen nan swiv rejim alimantè keto yo te dekouvri, ak yon etid Italyen te pwodwi li ke diminye idrat kabòn ede amelyore sekresyon nan sèvo epi konsa debarase m de doulè migrèn pa 40% oswa. plis.

Se enpòtan pou remake ke rejim alimantè keto a te vin yon gwo popilarite apre li te fè lwanj pa selebrite sou tapi wouj la, men gen kèk espesyalis toujou avèti sou li ak konseye konsilte espesyalis anvan sibi li.

Anjeneral kò a depann sou kalori idrat kabòn ki soti nan sik kòm sous prensipal enèji, epi metòd sa a pi pito paske li bay kò a enèji byen vit. Kisa k ap pase nan rejim keto a se ke kò a pa manje okenn sous idrat kabòn, ki diminye nivo òmòn ensilin nan san an, e sa lakòz kò a chèche yon lòt sous enèji epi li kòmanse kraze grès ak amine. asid andedan fwa a pou pwodui yon nouvo kalite enèji, kò ketonn, epi sa rive Apre kò a antre nan yon faz ki rele ketoz, ketoz, oswa ketoz, sous enèji prensipal la vin grès olye pou yo idrat kabòn.

Pwomosyon rejim alimantè keto a se toujou nan anfans li, apre li te ankouraje ak rezilta li yo te fè lwanj pa selebrite, yon etid medikal Italyen parèt ki di ke keto ede debarase m de doulè migrèn kwonik.

Eksperyans lan konkli pa obsève kondisyon an nan trant-senk moun ki twò gwo ak soufri nan tèt fè mal migrèn.

Moun yo te sibi pwogram rejim alimantè keto, ki depann sou plis grès ak mwens idrat kabòn, ak rezilta a se yon mwatye nan doulè tèt fè mal nan jis twa jou apre rejim alimantè a.

Syantis yo atribiye sa a nan lefèt ke kò a reyaji nan mank nan idrat kabòn ak pwodui sibstans ki ede kraze grès san efò entèn, ki diminye vag yo nan sèvo ke yo kwè ki lakòz aura nan migrèn.

Dapre deskripsyon jounal medikal "New Scientist", rezilta sa yo enpresyonan konpare ak medikaman pou soulaje doulè nan tèt fè mal.

Diminye idrat kabòn diminye pwodiksyon òmòn ensilin, ki gen gwo benefis pou kò a, tankou diminye tèt fè mal.

Nan fen a, adopte yon rejim balanse ak dirab pi bon pase sikonbe nan rejim yo ankouraje pa selebrite yo tapi wouj.