Krambid ja kõhuvalu, põhjuse ja ravi vahel?

Me kannatame sageli kõhupiirkonna valude ja krampide all ning krampide tundmine kõhu piirkonnas on tavaline nähtus, eriti naistel ja lastel, kuna see spasm tekib erinevatel põhjustel ja põhjustab tugevat valu, olenemata sellest, kas söömise ajal või ilma söömata. või inimene võib kannatada kõhulahtisuse või kõhukinnisuse ja väljaheite värvi muutumise all, kuna sellega võib kaasneda iiveldustunne ja tung oksendada.

Kõhuvalu põhjused

Viiruste või bakterite põhjustatud maoinfektsioonid.

Raske kõhukinnisuse olemasolu.

Kõrge pinge ja psühholoogiline surve.

Mao limaskesta õõnestavate joovastavate ainete liigne tarbimine.

Teatud tüüpi magu mõjutavate ravimite võtmine, eriti kui nende võtmine jätkub pikka aega, näiteks aspiriin.

Suurel määral kogunevad makku gaasid, mis põhjustavad valu, eriti lastel.

Kuseteede infektsioonid, millega kaasneb tugev valu alakõhus. Kõhuvalu ravi kõhuvalu korral

Sel perioodil peate hoiduma söömisest, et valu ei suureneks ja selles tekiks häireid, mille puhul see ei suuda korralikult toimida.

Vältige ravimite võtmist ilma arsti nõuandeta ja ärge võtke ravimeid tühja kõhuga.

Sööge tervislikku, tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab värskeid köögivilju ja puuvilju.

Hoiduge tugevast stressist ja ärevusest ning proovige võtta aega puhkamiseks ja lõõgastumiseks.

Loobuge stimulantide, karastusjookide ja alkohoolsete jookide joomisest. Jooge vett partiidena, sest keha vajab vett, et suurendada kõhuprobleemide lahendamise võimet. Hoiduge piimast ja selle derivaatidest, et mitte ärritada magu ega suurendada häireid selles.

Sooja sidrunimahla joomine on kõhulihaste rahustav toime.

Töötage mõne kõhuvalu leevendavate ja rahustavate ürtide joomisega, näiteks ingveritee ja piparmünditee, mis aitavad kõhulihaseid lõdvestada.

Joo apteegitilli seemneteed, mis aitab vabaneda maos leiduvatest gaasidest ja rahustab selles olevaid lihaseid.

Joo kummeliteed, sest see rahustab mao närve ja leevendab krampe.

Vältige rasvarikkaid, praetud ja vürtsikaid toite

. Kasutades spetsiaalseid kreeme mao- ja sooltepiirkonna masseerimiseks, aktiveerivad need maorakud ja aitavad neil korralikult töötada.

Enne söömist järgige isiklikku hügieeni, eriti kätehügieeni. Bakteriaalseid infektsioone ravivate ravimite võtmisel, nagu viirusnakkuste puhul, ei ole nende vastu ravi, kuid võetakse ravimeid, mis leevendavad infektsiooni sümptomeid ja viirus kaob pärast kogu elutsükli lõppemist. Kui valu suureneb või sellega kaasneb verejooks, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.