Какви са причините за внезапния ви спад в енергията?

Какви са причините за внезапния ви спад в енергията?

Страх от бъдещето 

Страхът е една от причините за ниската енергия, защото поглъща голяма част от мисленето и по-голямата част е отрицателна

прекомерно мислене 

Когато поставите твърде много негативни сценарии за събития, вероятността те да се случат е 1%, което претоварва нервната ви система

Околната среда 

Когато сте в разочароваща, неподкрепяща среда, която нарушава мислите и амбициите ви, се чувствате сякаш се борите през повечето време.

Действия 

Когато действията ви не са в съответствие с вашите мисли и чувства, което означава, че това, което казвате, не съвпада с това, което правите, това изтощава вашата енергия.

решения 

Когато проблемите се натрупат върху вас и трябва да вземете решение и да не го правите, вие се изтощавате

Натрупване на негативни чувства 

Когато не изчистите чувствата си след всяко негативно събитие, травма или края на една връзка, тялото ви се възобновява и внезапно се срива

загуба на смисъл 

Човек се нуждае от цели в живота си и това има смисъл от съществуването му. Ако загуби посока, той чувства, че няма енергия да завърши пътя

Безсъние 

Липсата на достатъчно сън е едно от изтощителните неща за тялото, което го кара постоянно да се изморява.

здраве на тялото 

Липсата на витамини и минерали или липсата на течности в организма го изтощават и го уморяват бързо.