كيف عليكِ الوقاية من جفاف المهبل ؟
1- ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من مادة القطن والفضفاضة , و يفضل اللون الأبيض .
2- الابتعاد عن ممارسة العلاقة الزوجية لمدة طويلة، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين بشكل كامل.
3- الاهتمام بالنظافة الشخصية، والابتعاد عن استعمال المرطبات المهبلية التي تكون على شكل كريم أو زيت؛ لأنّها تحدث التهابات حادة داخل المهبل، وتقتل الحيوانات المنوية التي تدخل إلى الرحم.
4- علاج تكيسات المبايض عندما تظهر بشكل سريع.
مواضيع أخرى :
