دع جسدك يتكلم
إن واحدة من المناطق في جسمك التي تنقل معظم كيفية شعورنا هي يدانا و ذراعانا .
أحياناً تكون تعابير اليد و الذراع متعمدة , لكن في معظم الأحيان تحدث بشكل طبيعي بدون قصد .
- قول شيء مهم : اليدان المفتوحتان و الذراعان , خصيصاً الممدودة و الكفان في مقدمة الجسم بمستوى ارتفاع الصدر , تشير إلى أن ما تقوله مهم و خصيصاً عندما يتكلم الناس في العامة , يؤكد الإصبع الذي يشير أو اليد الملوحة فوق الكتفين رأي شخصي .
و لكن عادةً قد يجد الناس أن المتحدث الذي يشير بأصابعه كثيراً مزعجاً نوعاً ما .
- الصراحة و الإخلاص : عندما يريد الناس أن يكونوا صريحين أو مخلصين سيمسكون واحدة أو كلا الكفين مقابل الشخص الآخر , يستخدم لاعبو كرة القدم الذين قد ارتكبوا مخالفة عادةً هذا التعبير لمحاولة إقناع الحكم أنهم لم يفعلوا شيئاً .
- العصبية ( التوتر ) : إذا وضع شخص يداه على فمه , هذا يشير إما أنه يخبئ شيئاً أو أنه متوتر
- التململ بيديك : على سبيل المثال يظهر نقر الطاولة بأصابعك أيضاً بأنك متوتر , و كذلك حمل حقيبة أو محفظة بإحكام في مقدمة الجسم .
- التعالي و الرفعة : يظهر الناس الذين يشعرون بالعلو تجاهك بمظهر الاسترخاء مع أيديهم المشبوكة خلف رأسهم .
الذقن و الرأس غالباً للأعلى , هذا التعبير تقليدي للمحامين , المحاسبين و أشخاص محترفين غيرهم الذين يشعرون أنهم يعرفون أكثر مما تعرف .
- تعبير آخر عن العلو هو وضع يديك في جيبك مع بروز إبهامك .
- الشعور بالدفاعية : اليدان مطويتان بإحكام حول الصدر ( التكتف ) و هو تعبير كلاسيكي عن الدفاعية يشير أنك تحمي نفسك .
يستخدم الناس أيضاً هذا التعبير عندما يستمعون لشخص , لإظهار معارضتهم مع ما يقوله .
يمكن أن يعني هذا التعبير ببساطة أن الشخص بارد ( غير مهتم و غير منفعل ) .
- التفكير كثيراً : حيث يجلب الشخص يداً إلى رأسه و يمد السبابة على خده , و تتوضع باقي الأصابع تحت الفم , تظهر عادة أن الشخص يفكر عميقاً . عندما يداعب الشخص ذقنه , يفكر على الأغلب بشيء مهم أو يتخذ قراراً .
- شعور الانجذاب : إذا انجذب الرجال لشخص ما , يمسكون أحياناً شحمة أذنهم , بينما تقوم النساء بلمس خصل من شعرهن أو يضعن شعرهن خلف آذانهم مراراً و تكراراً .
- الكذب : يوجد العديد من التعابير التي تشير إلى أن الشخص يكذب و لكي تكون واثقاً يجب أن تتوقع أن الشخص سيظهر أكثر من تعبير , تضمن التعابير وضع يديك في مقدمة فمك , لمس أنفك , فرك عينيك , لمس أذنك , حك رقبتك , أو وضع إصبعك أو أصابعك في فمك .
