علائم پوستی Omicron، مراقب باشید

علائم پوستی Omicron، مراقب باشید

از آنجایی که ویروس نوظهور در حال گسترش در سراسر جهان است، بدون شک این واکسن موثرترین محافظت در برابر کرونا است.

با این حال، یک سیستم ایمنی قوی نیز برای مبارزه با عفونت ضروری است.

این موضوع توسط پزشک روسی الکساندر میاسنیکوف تأیید شد و گفت که واکسیناسیون بهترین راه برای محافظت در برابر کرونا است، اما برای مبارزه با عفونت باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود.

و میاسنیکوف فاش کرد: به گفته رسانه های محلی، اگر بپرسید چه بخورم تا به کرونا مبتلا نشم یا سریع بهبود پیدا کنم، پاسخ این خواهد بود: از جمله آجیل.

در صدر لیست

وی همچنین خاطرنشان کرد: غذاهایی وجود دارند که با کاهش پروتئین واکنشی C، التهاب را در بدن کاهش می دهند.

به گفته این پزشک، آجیل در صدر این لیست قرار دارد، زیرا به کاهش کلسترول مضر و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نیز کمک می کند.

وی همچنین خاطرنشان کرد: مطالعات علمی خواص مفید آجیل را تایید می کند.

مهم ترین دستور العمل های تقویت سیستم ایمنی بدن